Minden szülő számára ismerős a dilemma: el kell menni vásárolni, de hogyan vigyük magunkkal a gyerekeket? Gyakran stresszes és fárasztó élmény lehet, főleg, ha még kisebbekről van szó. Azonban néhány hasznos tipp és trükk alkalmazásával sokkal gördülékenyebbé és élvezetesebbé tehetjük a bevásárlást a gyerkőcökkel.
Előkészületek a vásárláshoz
Mielőtt elindulnánk a boltba, érdemes néhány előkészítő lépést megtenni. Először is, próbáljuk meg a bevásárlást olyan időpontra időzíteni, amikor a gyerekek pihentek és jókedvűek. A reggeli vagy a kora délutáni órák általában jobbak, mint mondjuk a vacsora előtti időszak, amikor már fáradtak és éhesek lehetnek a kicsik.
Szintén hasznos, ha a vásárlás előtt étkezünk a gyerekekkel. Egy jó adag étel a hasban segít megelőzni a hisztirohamokat és a váratlan viselkedést. Persze nem csak az éhség lehet probléma, hanem a fáradtság is. Próbáljuk meg a bevásárlást beilleszteni a gyerek napi rutinjába, ne vigyük el őket pihenés vagy alvás idején.
Érdemes alaposan átgondolni, mire is van szükségünk a boltban, és előre összeírni a bevásárlólistát. Ezzel nemcsak időt és energiát spórolhatunk, de a gyerekek figyelmét is jobban leköthetjük, ha nem kell folyton azon törnünk a fejünket, mit is kellene még megvennünk.
Motiváljuk a gyerekeket!
A bevásárlás sokszor unalmas és fárasztó lehet a kicsik számára, ezért próbáljuk meg játékossá és élvezetessé tenni a számukra. Egy jó ötlet lehet, ha előre megbeszéljük velük, hogy milyen jutalmat kaphatnak, ha végig szépen viselkednek. Lehet ez egy apró ajándék, vagy akár egy közös program, amit utána csinálhatnak.
Szintén hasznos, ha a gyerekeket is bevonjuk a folyamatba. Kérjük meg őket, hogy segítsenek kiválasztani bizonyos termékeket, vagy hogy figyeljék, hogy melyik polcon találjuk meg a kedvenc müzliszeletüket. Ezzel nemcsak lekötjük a figyelmüket, de egyben megtanítjuk őket a vásárlás alapjaira is.
Érdemes előre megbeszélni velük a viselkedési szabályokat is, hogy pontosan tudják, mit várunk el tőlük. Mondjuk el nekik, hogy a boltban nem szaladgálhatnak, nem kiabálhatnak, és nem nyúlhatnak hozzá mindenhez. Cserébe ígérjünk meg valami jutalmat, ha szépen viselkednek.
Taktikázz a bevásárlókocsival!
A bevásárlókocsi megválasztása is kulcsfontosságú lehet, ha kisgyerekekkel vásárolunk. Az ideális, ha van egy olyan kocsi, amiben a gyerek kényelmesen elhelyezkedhet, és akár le is ülhet. Így nem kell őt folyton visszafogni, és ő is jobban élvezi a közös programot.
Ha nincs ilyen speciális kocsi, akkor próbáljunk meg kreatívan megoldani a helyzetet. Tehetjük a gyereket a normál bevásárlókocsi ülőkéjébe, de vigyázzunk, hogy ne tudjon onnan kimászni. Vagy akár magunkkal vihetjük az autós gyerekülést is, és azt rögzíthetjük a kocsi tetejére.
Arra is figyeljünk, hogy a kocsi ne legyen túlzsúfolva. Hagyjunk elég helyet a gyerek számára, hogy kényelmesen elférjen, és ne érezze magát bezártnak. Ha több gyerekkel megyünk, esetleg érdemes két kocsit tolni, hogy mindenki kényelmesen elférjen.
Tartsd lekötve a gyerek figyelmét!
A bevásárlás alatt nagyon fontos, hogy folyamatosan lekössük a gyerek figyelmét, nehogy unatkozni kezdjen, és problémás viselkedést tanúsítson. Erre rengeteg lehetőségünk van:
Vigyünk magunkkal néhány kedvenc játékot, könyvet vagy egyéb elfoglaltságot, amivel játszhatnak a kocsi ülésében. Akár az okostelefonunkon is letölthetünk nekik valamilyen érdekes, fejlesztő alkalmazást.
Énekeljünk, mondókázzunk vagy találós kérdéseket játsszunk velük. Kérjük meg őket, hogy keressenek meg bizonyos termékeket a polcokon, vagy számolják meg, hány piros alma van az üzletben. Ezek mind jó módszerek arra, hogy lekössük a figyelmüket.
Ha mindez nem elég, és a gyerek mégis ideges vagy unatkozik, ne habozzunk megállni és egy rövid szünetet tartani. Menjünk ki a boltból, sétáljunk egyet a friss levegőn, és adjunk neki néhány percet, hogy lecsillapodjon. Sokkal jobban fog tudni figyelni, ha kipihente magát egy kicsit.
Légy türelmes és rugalmas!
Végezetül, a legfontosabb, hogy türelmesek és rugalmasak legyünk a gyerekekkel a vásárlás során. Nem várhatjuk el, hogy tökéletesen viselkedjenek végig, hiszen ők még csak kicsik. Lesznek olyan pillanatok, amikor idegesek vagy fáradtak lesznek, és nem tudnak majd szépen viselkedni.
Ilyenkor ne idegeskedjünk fel, és ne kiabáljunk rájuk. Próbáljunk meg megértően és türelmesen kezelni a helyzetet. Esetleg hagyjuk abba a vásárlást, és menjünk ki egy kicsit levegőzni. Vagy ha már majdnem végeztünk, gyorsítsuk fel a tempót, hogy mielőbb hazaérhessünk.
A legfontosabb, hogy élvezzük a közös programot, és ne stresszelődjünk túl. Emlékezzünk arra, hogy a gyerekek még tanulják a megfelelő viselkedést, és időre van szükségük, hogy tökéletesítsék azt. Ha mi is türelmesek és megértőek vagyunk, sokkal jobban fogják érezni magukat, és talán még szórakoztatónak is találják a bevásárlást.
…A bevásárlás során mindenképp érdemes szem előtt tartani a gyerekek életkorát és egyéni jellemzőit is. Más-más módszerek működhetnek a csecsemőkkel, a kisgyerekekkel vagy az iskolásokkal. Nézzünk meg néhány speciális tippet a különböző korcsoportokhoz!
Csecsemőkkel a legfontosabb, hogy biztosítsuk a kényelmes és biztonságos körülményeket. Gondoskodjunk róla, hogy a babakocsiban kényelmesen elférjen, és legyen elég játéka, amivel elfoglalhatja magát. Érdemes a bevásárlás előtt etetni és altatni a kicsit, hogy pihenve és jókedvűen induljon neki a programnak. Ha a baba sírni kezd, ne habozzunk megállni és ellátni a szükségleteit. Sokkal jobb, ha időben odafigyelünk rá, minthogy később nagy jelenetet csapjon.
A kisgyerekeknél (1-5 év) már fontosabb a folyamatos motiváció és figyelemlekötés. Ezek a kicsik hamar unatkozni kezdenek, ezért tegyünk fel nekik kérdéseket, játszunk közösen különböző játékokat, vagy kerestessük meg velük a polcokon a kedvenc termékeiket. Dicsérjük meg őket, ha szépen viselkednek, és ígérjünk nekik valami jutalmat a végén. Így sokkal valószínűbb, hogy végig kitartanak a bevásárlás mellett.
Az óvodás és kisiskolás korú gyerekeknél (5-10 év) már nagyobb hangsúlyt kell fektetni a szabályok betartatására. Előre beszéljük meg velük, hogy mi a megengedett és mi a nem megengedett viselkedés, és ha szükséges, emlékeztessük is őket rá a vásárlás közben. Persze itt is legyünk türelmesek és megértőek, hiszen nekik is időre van szüksége, hogy tökéletesítsék a megfelelő magatartást. Dicsérjük meg őket, ha jól teljesítenek!
A serdülőknél (10-14 év) már kevésbé hatékonyak a jutalmazáson és a játékosságon alapuló módszerek. Ehelyett próbáljunk meg inkább partnerként kezelni őket, és bevonni őket a döntéshozatalba. Kérdezzük meg a véleményüket, és hagyjuk, hogy ők is segítsenek a termékek kiválasztásában. Így sokkal jobban fogják érezni, hogy fontos a szerepük, és kevésbé fognak unatkozni vagy lázadozni a bevásárlás közben.
Természetesen minden gyerek egyéni, és a fenti javaslatok csak kiindulópontként szolgálhatnak. Figyeljük meg, mi működik a legjobban a saját gyerekeinkkel, és folyamatosan alkalmazkodjunk az igényeikhez és a pillanatnyi hangulatukhoz. Legyünk kreatívak, rugalmasak és türelmesek, és a közös bevásárlás élménye garantáltan kellemessé és élvezetessé válik mindannyiunk számára.
Egy másik fontos szempont a helyszín megválasztása is. Nem mindegy, hogy egy nagy, impozáns bevásárlóközpontba vagy egy kisebb, családiasabb élelmiszerboltba visszük a gyerekeket. Az előbbiben sokkal több inger és csábítás éri őket, ami könnyen elterelheti a figyelmüket. Míg az utóbbiban talán kevesebb a látnivaló, de sokkal nyugodtabb, személyesebb a légkör, ami jobban kedvez a gyerekek kényelmes és jó hangulatú vásárlásának.
Érdemes tehát megfontolni, hogy melyik típusú üzletbe visszük a gyerekeket. Ha nagy a kísértés, és a gyerek könnyen unatkozhat vagy ideges lehet, akkor inkább válasszunk egy kisebb, családbarát boltot. Ha viszont a gyerek elég érett és fegyelmezett ahhoz, hogy ellenálljon a csábításoknak, akkor a nagyobb bevásárlóközpont is jó választás lehet, hiszen ott több program és látnivaló szórakoztatja őket.
Persze az is számít, hogy mi a cél a vásárlással. Ha csak néhány alapvető élelmiszert kell beszerezni, akkor érdemes a közeli kisboltot választani. De ha nagyobb bevásárlásra készülünk, és esetleg más programokat is tervezünk a központban, akkor a bevásárlóközpont is jó opció lehet.
Bárhova is visszük a gyerekeket, a legfontosabb, hogy a bevásárlás élvezetes és stresszmentes legyen mindannyiunk számára. Ehhez elengedhetetlen, hogy előre felkészüljünk, lekössük a gyerekek figyelmét, és türelmesen, megértően kezeljük a problémás helyzeteket. Ha mindezeket betartjuk, akkor a közös vásárlás garantáltan jó élmény lesz a család minden tagja számára.
Egy másik fontos tényező a vásárlási lista összeállítása is. Érdemes előre átgondolni, mire is van szükségünk, és lehetőleg részletes, strukturált listát készíteni. Így nemcsak időt és energiát spórolhatunk, de a gyerekek figyelmét is jobban leköthetjük, ha nem kell folyton azon törnünk a fejünket, mit is kellene még megvennünk.
A listát érdemes tematikusan vagy termékcsoportok szerint rendezni, hogy könnyen megtaláljuk a keresett cikkeket a polcokon. Jó ötlet lehet, ha a gyerekeket is bevonjuk a lista összeállításába, és megkérjük őket, hogy segítsenek kiválasztani a kedvenc termékeikét. Így nemcsak lekötjük a figyelmüket, de megtanítjuk nekik a vásárlás alapjait is.
A lista összeállításakor érdemes figyelni arra is, hogy ne legyen túl hosszú és túlzsúfolt. A túl sok tétel könnyen összezavarhatja a gyerekeket, és megnehezítheti a koncentrálást. Próbáljuk meg a legfontosabb, elengedhetetlen termékekre szorítkozni, és ha lehet, ütemezzük a vásárlást több alkalomra.
Egy jó taktika lehet az is, ha a listán elkülönítjük a gyerekeknek szánt termékeket. Így ők is jobban tudják követni, hogy mikor kerül a kocsmba az ő kedvenc finomságuk, és ez motiválhatja őket a jó viselkedésre. Persze a lista ne legyen túl hosszú, mert akkor az is elterelheti a figyelmüket.
Végül, de nem utolsósorban, a vásárlás utáni jutalmazás is fontos elem lehet a gyerekek szempontjából. Ha végig szépen viselkedtek, és segítettek a bevásárlás lebonyolításában, akkor érdemes megjutalmazni őket valamivel. Ez lehet egy apró ajándék, egy közös program vagy akár egy jó falat is.
A jutalom természetesen legyen arányban a gyerek korával és a teljesítményével. Egy csecsemő vagy kisgyerek számára elég egy simogatás és néhány dicséret is. Míg egy iskolás gyerek már jobban értékeli, ha valami apróságot kaphat, vagy ha megígérjük neki, hogy elmegyünk moziba vagy csinálunk valami közös programot.
A lényeg, hogy a jutalommal elismerjük és értékeljük a gyerek erőfeszítéseit, és megerősítsük a jó viselkedés fontosságát. Így a következő alkalommal még jobban fognak tudni koncentrálni és együttműködni a közös vásárlás során.
Összességében elmondhatjuk, hogy a kisgyerekekkel való bevásárlás valóban kihívást jelenthet a szülők számára, de néhány hasznos tipp és trükk alkalmazásával sokkal gördülékenyebbé és élvezetesebbé tehetjük ezt a mindennapos feladatot. A kulcs a megfelelő előkészületek, a folyamatos motiváció, a türelem és a rugalmasság. Ha ezeket szem előtt tartjuk, akkor a közös vásárlás garantáltan jó élmény lesz az egész család számára.
